Activiteiten en Sporten
De Belgian Transplantoux Games worden georganiseerd voor getransplanteerden, donoren en dialysepatiënten. Ook sympathisanten kunnen deelnemen aan recreatieve activiteiten en initiaties.
Initiaties
Voor verschillende sporten worden initiaties voorzien.
Alle geregistreerde deelnemers kunnen aan deze initiaties deelnemen, dus ook sympathisanten. Voor de kinderen wordt een apart programma voorzien.
Recreatieve activiteiten
Alle geregistreerde deelnemers kunnen aan de recreatieve activiteiten deelnemen, dus ook sympathisanten. Voor de kinderen wordt een apart programma voorzien.
Competities
Getransplanteerden en dialysepatiënten en donoren kunnen deelnemen aan alle competities.
Sympathisanten kunnen deelnemen aan een groot aantal competities. Zij strijden voor de eer en krijgen ook een aandenken. Getransplanteerden, dialysepatiënten en donoren zullen geëerd worden tijdens de medailleceremonies.
Er worden verschillende categorieën voorzien voor de competities: getransplanteerden, dialyse, donoren en 'open'.
Het programma is zo samengesteld dat een zo groot mogelijk aantal deelnemers de kans krijgt om nieuwe activiteiten te ontdekken en aan zoveel mogelijk competities deel te nemen. Let op: Bepaalde activiteiten en events overlappen elkaar! Daar dien je een keuze te maken en je slechts in te schrijven voor 1 evenement!
Alle evenementcategorieën doen hun competitie op dezelfde dag en op hetzelfde tijdstip. Voor sommige sporten hebben alle categorieën hun eigen starts/heats/poules, maar om tijd te besparen kan, indien mogelijk, één start/heat soms atleten uit twee of meer leeftijds- of evenementcategorieën bevatten. Ze zullen afzonderlijk een medaille krijgen na de competitie.
De 5 km Mini-Marathon kan bijvoorbeeld, afhankelijk van het deelnemersaantal, atleten uit de categorie Dialyse en Transplantatie combineren tot één start om het evenement leuker en aangenamer te maken voor atleten.
Wall of Honour
Getransplanteerden en donorfamilies/vrienden worden aangemoedigd om een boodschap te schrijven of een kaart te maken ter ere van degenen die hun leven hebben verloren en het geschenk van het leven aan anderen te geven. De muur ter ere van de donoren zal de kans bieden om deze helden te eren en een plaats bieden voor reflectie. (maximum grootte = A4)
Openings- en Slotceremonie
Openings- en slotceremonie
Randanimatie
Er valt heel wat te beleven op de terreinen van de Belgian Transplantoux Games! Je vindt er ook een uitgebreide randanimatie!
Sporten
Badminton
Een snelle en leuke racketsport die makkelijk te leren is. Tijdens de initiatie leer je de basis van het slaan, bewegen op het veld en eenvoudige spelregels.
Tennis
Tafeltennis
Een snelle sport waarbij je de bal met een klein batje over het net slaat. Het lijkt simpel, maar kan verrassend spannend worden. Tijdens de initiatie leer je de juiste grip, basisslagen en eenvoudige rally’s.
Pickleball
Een leuke mix van tennis, badminton en tafeltennis op een kleinere baan. Het spel is makkelijk te leren en zorgt meteen voor plezier. Tijdens de initiatie leer je de spelregels, basisslagen en positionering op het veld.
Petanque
Gooi je metalen bal zo dicht mogelijk bij het kleine doelballetje. Het is een rustige, gezellige sport voor iedereen. Tijdens de initiatie leer je werptechniek, spelregels en eenvoudige tactiek.
Darts
Mik met je pijlen zo precies mogelijk op het bord. Concentratie en een vaste hand helpen je winnen. Tijdens de initiatie leer je de juiste werptechniek, houding en basisregels van het spel.
Boogschieten
Richt, span de boog en probeer de roos te raken. Het vraagt focus en geeft veel voldoening. Tijdens de initiatie leer je veilig omgaan met de boog, de juiste houding en richttechniek.
Boogschieten: zowel initiaties als wedstrijden mogelijk.
2 coaches: Pol en Raymond
Zowel voor gevorderden als beginners: iedereen kan deelnemen, laagdrempelig voor nieuwelingen! Zeker het proberen waard!
Beginners:
1u: Initiatie op 8 m
Competitie beginners: keuze tot deelname wedstrijdjes op 8 m. (alles wordt uitgelegd door onze professionele coaches!)
Ook hier maak je kans op een medaille! Als beginner dien je wel eerst de initiatie te volgen vooraleer deel te nemen aan de wedstrijdjes.
Gevorderden:
Opwarming: 1 uur: 18m en 30 m
Wedstrijd A/B/C & C/B/A
30 pijlen
Tijdens de competitie zal er een verschil in ranking zijn volgens geslacht maar niet volgens leeftijd.
Zowel binnen als buiten is mogelijk, de coach beslist zelf afhankelijk van het weer wat de voorkeur krijgt.
Kledij: draag geen te losse kledij, zorg voor stevige schoenen (geen slippers), lange haren bij elkaar, volg de instructies die gegeven worden, dit om de veiligheid te verzekeren.
Materiaal: Materiaal wordt voorzien door de coaches maar eigen materiaal is ook toegelaten.
Fietsen – kort (gem. 20–22 km/u)
Een recreatieve fietstocht aan een aangenaam tempo. Ideaal om samen te bewegen en te genieten van de rit.
Fietsen – lang (gem. 24–25 km/u)
Voor wie graag wat sneller en verder fietst. Een mooie uitdaging voor sportieve fietsers.
Wandelen
Recreatieve wandeling op de Belgian Transplantoux Games
Zin om samen te bewegen in een ontspannen en gezellige sfeer?
Tijdens de Belgian Transplantoux Games is er een recreatieve wandeling voor iedereen.
In de prachtige natuur rond Herentals geniet je van frisse lucht, mooie wandelpaden en gezellig gezelschap.
Of je nu rustig wilt genieten van de omgeving of liever wat meer uitdaging zoekt: er is voor elk wat wils.
Kies voor een toegankelijke wandeling van ongeveer 2 à 3 km ('powered by HALO') aan een rustig tempo.
Liever iets verder stappen? Dan is er een parcours met natuurkenner van 5-6 km ('powered by LLT'). Dus leuk voor wie houdt van weetjes!
Voor de echte wandelliefhebbers voorzien we ook een langere wandeling.
Samen bewegen, ontmoeten en genieten staan centraal.
Oriëntatieloop
Oriëntatieloop is een sport waar je niet alleen je benen maar ook je hoofd fit mee houdt. De bedoeling is om met behulp van een fysieke kaart zo snel mogelijk een aantal gemarkeerde punten te bereiken. Elke omloop heeft 2 moeilijkheidsgraden aangeduid door sterren: 1 voor het niveau van het kaartlezen en 1 voor het terrein.
Volleybal
Speel samen in een team en sla de bal over het net. Samenwerken en plezier staan centraal. Tijdens de initiatie leer je passen, toetsen, opslag en de basis van het spel.
Basketbal 3x3
Snelle basketbal op een half veld met drie spelers per team. Het spel is intens en zit vol actie. Tijdens de initiatie leer je dribbelen, passen, schieten en de basisregels van 3x3.
Frisbee
Gooi en vang de frisbee met je team en probeer punten te scoren. Een sport vol beweging en plezier. Tijdens de initiatie leer je verschillende worpen, vangen en samenspelen.
Zwemmen
Spring in het water en zwem mee!
5 km lopen
Een mooie afstand voor wie graag wil lopen. Of je nu rustig loopt of sneller gaat, iedereen kan meedoen.
Loopwedstrijden & snelwandelen – atletiek
Loop of wandel zo snel mogelijk naar de finish. Daag jezelf uit en verbeter je tijd. Tijdens de initiatie leer je de basis van start- en looptechniek.
Werpnummers – atletiek
Hier draait het om kracht en techniek bij verschillende werponderdelen. Probeer zo ver mogelijk te werpen. Tijdens de initiatie leer je de basis van kogelstotenen speerwerpen en veilige techniek.
Verspringen
Neem een aanloop en spring zo ver mogelijk in de zandbak. Het is een leuke uitdaging voor jong en oud.
Wandelvoetbal
is een aangepaste vorm van voetbal waarbij lopen niet is toegestaan. Het spel draait om wandelen in plaats van sprinten, waardoor het tempo lager ligt en de nadruk veel meer komt te liggen op tsamenspel en plezier dan op fysieke kracht of snelheid.
Het is juist daardoor heel laagdrempelig. Je hoeft geen topconditie te hebben om mee te doen.
Wat wandelvoetbal zo aantrekkelijk maakt, is de sfeer: iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau. Er wordt veel gelachen, er is ruimte voor sociale contacten en het wedstrijdelement is minder belangrijk dan samen actief bezig zijn. Het is eigenlijk sport als ontmoeting.
Als je nieuwsgierig bent naar wandelvoetbal, is dit hét moment om het gewoon te proberen tijdens de Belgian Transplantoux Games. Je hebt geen ervaring nodig, alleen zin om te bewegen en plezier te maken. Kom ontdekken hoe leuk en toegankelijk deze sport is!